Resta a casa e allenati con il Padova! La Società di viale Rocco ha deciso di condividere con i propri tifosi alcuni spunti tratti dal programma di allenamento che stanno seguendo i calciatori Biancoscudati in attesa di tornare in campo. Oggi, nella seconda parte, due schede di esercizi adattati dallo staff tecnico di mister Mandorlini alle possibilità degli sportivi padovani che in questo momento devono allenarsi rimanendo a casa per arginare l’emergenza coronavirus. In questa seconda tranche sono state create due sessioni per arti superiori e arti inferiori.

Nei prossimi giorni saranno rilasciate altre schede per completare la vostra routine di allenamento quotidiana!

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